CHĂM SÓC THAI ĐỊNH KỲ ĐÚNG CÁCH

CHAM SOC THAI — {"source_type":"vicut","data":{"client_key":"aw889s25wozf8s7e","source_type":"vicut","source_platform":"mobile_2","appVersion":"16.3.0","enterFrom":"new_image","os":"android","product":"vicut","editType":"image_edit","region":"VN","picture_id":"6VOCHCZ1-O45I-ZCM5-YE12-ZMERCT8OLFBW","pictureId":"6VOCHCZ1-O45I-ZCM5-YE12-ZMERCT8OLFBW","capability_name":"capcut_photo_editor"},"tiktok_developers_3p_anchor_params":"{"client_key":"aw889s25wozf8s7e","source_type":"vicut","source_platform":"mobile_2","appVersion":"16.3.0","enterFrom":"new_image","os":"android","product":"vicut","editType":"image_edit","region":"VN","picture_id":"6VOCHCZ1-O45I-ZCM5-YE12-ZMERCT8OLFBW","pictureId":"6VOCHCZ1-O45I-ZCM5-YE12-ZMERCT8OLFBW","capability_name":"capcut_photo_editor"}"}

Chăm sóc thai định kỳ là yếu tố quan trọng nhất giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh, phát hiện sớm dị tật thai nhi và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Dưới đây là những nội dung mẹ bầu bắt buộc phải biết.

1. Chăm sóc thai định kỳ cần khám những dịch vụ nào?

1.1. Khám thai lâm sàng

Đo huyết áp
Cân nặng
Kiểm tra phù, tim – phổi
Theo dõi các dấu hiệu bất thường của mẹ

1.2. Siêu âm thai

Xác định vị trí thai
Theo dõi sự phát triển của thai nhi
Phát hiện dị tật sớm
Đánh giá nước ối, bánh rau, dây rốn

1.3. Xét nghiệm cần thiết

Xét nghiệm máu (công thức máu, đường huyết, nhóm máu)
Xét nghiệm nước tiểu
Sàng lọc dị tật bẩm sinh
Xét nghiệm viêm gan B, HIV, giang mai
Tầm soát tiểu đường thai kỳ

1.4. Tiêm phòng cho mẹ bầu

Uốn ván
Cúm (theo mùa)
Một số vắc xin khác theo chỉ định bác sĩ

2. Các mốc thời gian khám thai quan trọng (không nên bỏ sót)

🔹 Tam cá nguyệt thứ nhất (0 – 13 tuần)

Khám ít nhất 1–2 lần

Siêu âm xác định thai trong tử cung
Đo tim thai
Xét nghiệm máu – nước tiểu
Sàng lọc dị tật sớm (NIPT: từ 9 tuần)

🔹 Tam cá nguyệt thứ hai (14 – 27 tuần)

Khám mỗi 4 tuần

Siêu âm hình thái thai nhi (18–22 tuần)
Theo dõi sự phát triển thai
Tầm soát dị tật bẩm sinh

🔹 Tam cá nguyệt thứ ba (28 – 40 tuần)

Khám mỗi 2–3 tuần, gần sinh khám mỗi tuần

Theo dõi cân nặng thai
Siêu âm đánh giá nước ối – bánh rau
Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ
Theo dõi tim thai, ngôi thai
Chuẩn bị kế hoạch sinh

3. Mẹ bầu nên uống thuốc bổ vào thời điểm nào? Liều lượng ra sao?

⚠️ Lưu ý quan trọng: Không tự ý uống nhiều loại thuốc bổ cùng lúc, cần có chỉ định của bác sĩ.

3.1. Axit folic

Thời điểm: Trước khi mang thai và 3 tháng đầu
Liều lượng: 400–600 mcg/ngày
Tác dụng: Phòng dị tật ống thần kinh

3.2. Sắt

Thời điểm: Từ tháng thứ 4 trở đi
Liều lượng: 30–60 mg/ngày
Uống xa canxi, không uống cùng trà – cà phê

3.3. Canxi

Thời điểm: Từ tháng thứ 4–5
Liều lượng: 800–1.200 mg/ngày
Uống sau ăn, chia 2 lần/ngày

3.4. DHA – Omega 3

Thời điểm: Suốt thai kỳ
Liều lượng: 200–300 mg DHA/ngày
Tác dụng: Phát triển não bộ và thị giác thai nhi

3.5. Vitamin tổng hợp cho bà bầu

Uống theo chỉ định
Không tự ý tăng liều

4. Mẹ bầu nên ăn những thực phẩm nào?

✅ Thực phẩm nên tăng cường

Thịt nạc, cá, trứng
Sữa, sữa chua, phô mai
Rau xanh đậm: rau ngót, rau bina, súp lơ
Trái cây tươi: cam, chuối, bơ, táo
Ngũ cốc nguyên hạt
Các loại hạt: óc chó, hạnh nhân

5. Mẹ bầu cần kiêng ăn những gì?

❌ Thực phẩm cần tránh

Đồ sống, tái: gỏi, sushi, trứng sống
Hải sản sống, cá chứa nhiều thủy ngân
Rượu bia, thuốc lá
Cà phê quá 200mg/ngày
Đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ
Thực phẩm không rõ nguồn gốc

6. Lời khuyên từ bác sĩ

Khám thai đúng lịch, không bỏ mốc quan trọng
Uống thuốc bổ đúng liều – đúng thời điểm
Ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý
Khi có dấu hiệu bất thường: đau bụng, ra máu, phù nhiều, thai máy yếu → đi khám ngay

7. Chăm sóc thai kỳ an toàn tại Phòng khám Đa khoa Tân Long – Lựa chọn tin cậy cho mẹ bầu

Việc chăm sóc thai định kỳ không chỉ giúp mẹ bầu yên tâm trong suốt thai kỳ mà còn là yếu tố then chốt quyết định sức khỏe và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Phòng khám Đa khoa Tân Long tự hào là địa chỉ được nhiều mẹ bầu tại Thái Nguyên tin tưởng lựa chọn để theo dõi và chăm sóc thai kỳ.

🌸 Dịch vụ chăm sóc thai tại PKĐK Tân Long bao gồm:

Khám thai định kỳ theo từng giai đoạn của thai kỳ
Siêu âm thai hiện đại (siêu âm 2D, 4D, 5D)
Theo dõi sự phát triển và tim thai
Xét nghiệm cần thiết cho mẹ bầu
Sàng lọc dị tật thai nhi sớm
Tư vấn dinh dưỡng, thuốc bổ, tiêm phòng trong thai kỳ
Phát hiện sớm và theo dõi các nguy cơ: thiếu máu, tiểu đường thai kỳ, tăng huyết áp thai kỳ…

🌸 Ưu điểm khi khám thai tại Phòng khám Đa khoa Tân Long:

👩‍⚕️ Bác sĩ Sản phụ khoa giàu kinh nghiệm, tư vấn nhẹ nhàng – tận tâm
🩺 Trang thiết bị hiện đại, kết quả nhanh – chính xác
📅 Khám ngoài giờ hành chính, không phải chờ đợi lâu
❤️ Theo dõi thai kỳ sát sao, đồng hành cùng mẹ bầu từ sớm đến khi sinh

📍 Thông tin Phòng khám Đa khoa Tân Long

Địa chỉ: Ngã tư Tân Long, TP Thái Nguyên
Thời gian làm việc: 7h00 – 19h00 hằng ngày
Hotline: 0337.995.115
Website: benhvientanlong.com.vn

👉 Lời khuyên cho mẹ bầu:
Hãy khám thai đúng lịch, ăn uống khoa học và lựa chọn cơ sở y tế uy tín để được theo dõi thai kỳ an toàn. Phòng khám Đa khoa Tân Long luôn sẵn sàng đồng hành cùng mẹ và bé trong suốt hành trình mang thai thiêng liêng này.